Medicinsk Massage

En djupgående behandling som ofta kombineras med triggerpunkter och stretch. En behandling som är bra för ömma och stela muskler. Du kan välja ett specifikt område, tex rygg, men du kan även välja halv- eller helkropp. Vill du ha en mer avslappnande behandling kan du istället boka Helkropps-massage Avslappning 60 minuter eller 90 minuter.

LymfMassage

En behandlingsmetod som sker enligt ett specifikt mönster med mjuka lätta tryck, drag och pumpliknande grepp samt bindvävsgrepp för att lösa upp fibroser. Lymfmassage hjälper till att avlägsna slaggprodukter och överskottsvätska som är lagrat i kroppen, stärka immunförsvaret och främja en bra ämnesomsättning. För att bibehålla effekten efter en lymfmassage får du med dig övningar att göra själv, framförallt andningsövningar.

Dynamisk Lymfbehandling

En avslappnande och djupverkande behandlingsmetod som kombinerar lymfmassage med osteopatiska tekniker. Nervsystemet regleras, spänningar reduceras, bindväv och muskler mjukas upp, lymfa flyttas manuellt med terapeutiska strykningar och pumpteknik.

Metoden passar vid svullnad, vätskeansamling, trötthet, smärta, långvarig stress eller efter operation.

FibroMassage®

En speciellt anpassad, mycket mild, massagemetod som utvecklades under 1990-talet av Stefan Göthager för att hjälpa patienter med kronisk smärta, tex fibromyalgi, men passar även vid stressymptom eller utbrändhet. Här använder jag en lavendeldoftande fibroolja som innehåller bla gurkörtsolja, arnica, tistelolja, sheasmör och E-vitamin samt en vetekudde för att på ett mjukt sätt värma rygg och mage under behandlingen.

Andningsterapi/Lotorpsmetoden

En effektiv metod för att behandla andningsproblem. Behandlingsmetoden uppfanns av Janne Karlsson år 2003. Den bygger på manuella behandlingsmetoder som ger goda resultat vid åkommor som hosta, doft- eller parfymallergi och astmaliknande åkommor där astma inte konstaterats. Även personer med diagnoserad astma och KOL har stor nytta av dessa behandlingar. Lotorpsmetoden, Thoracal Mobilisering, bygger på behandling av andningsmuskulaturen.

Ansiktsmassage

En avslappnande behandling för ansikte, hals och skalp/hårbotten som även kan kombineras med koppning vilket ökar blod- och lymfcirkulationen genom vakuum samt ger lyster och stramhet.

Käksmassage

En metod där vi arbetar med triggerpunkter både utanpå och inne i munnen. Käkmassage kan hjälpa dig som biter hårt, har huvudvärk/migrän eller problem med höft/bäcken.